Formation Télétravail : optimiser son travail à distance à Bordeaux et en Gironde

Le télétravail est une organisation du travail où une activité réalisable dans les locaux de l'employeur est effectuée à distance grâce aux outils numériques. La formation apprend au salarié à s'organiser, à communiquer efficacement et à préserver l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée pour rester productif et serein en travail à distance.

Formation Télétravail : optimiser son travail à distance - FJ Prévention Bordeaux

Mis à jour le 22 juin 2026

12+Stagiaires formés
9.6/10★★★★★★★★★☆Satisfaction
100%Réussite

En résumé : Formation Télétravail : optimiser son travail à distance

Durée1 jour(s) — 7 heures
Tarif inter-entreprise640 € HT / stagiaire
Tarif intra-entreprise1520 € HT / groupe
Effectif1 à 12 participants
ModalitéPrésentiel
Niveau requisInitiation
Délai d'accès3 semaines
LieuBordeaux, Libourne, Gironde — Nouvelle-Aquitaine
Financement100% finançable OPCO — Qualiopi
Satisfaction9.6/10 — 100% de réussite

Objectifs pédagogiques

Comprendre l'environnement du télétravail et ses limites
Identifier les bonnes pratiques pour être efficace et productif à distance
S'organiser et communiquer efficacement en travail à distance
S'adapter au travail en régime mixte (télétravail et présentiel)

Programme de la formation

Jour 1 : Optimiser son travail à distance

Environnement général du télétravail

  • Définition du télétravail et cadre de mise en place (accord collectif ou charte)
  • Droits et devoirs des télétravailleurs, managers et employeurs
  • Cadre légal et déontologie du travail à distance
  • Confiance réciproque et responsabilisation

S'organiser efficacement à distance

  • Avantages, inconvénients et pièges du télétravail
  • Aménager son poste et son cadre de travail à domicile
  • Prévenir les troubles musculo-squelettiques : posture et ergonomie
  • Gestion du temps, fixation d'objectifs et préservation de l'équilibre vie privée / vie professionnelle

Communiquer à distance

  • Choisir le bon canal de communication selon le besoin
  • Les règles du savoir-être en communication distancielle
  • Entretenir la relation avec son manager et son équipe
  • Poser ses limites et faire respecter le droit à la déconnexion

Travailler en mode hybride

  • Capitaliser sur les bonnes pratiques du télétravail
  • Organiser son planning en alternant présentiel et distanciel
  • Flex office et efficacité organisationnelle
  • Maintenir la cohésion et le lien d'équipe en mode mixte
Illustration - Formation Télétravail : optimiser son travail à distance

Public cible

Tout salarié pratiquant ou amené à pratiquer le télétravail
Collaborateurs en organisation hybride présentiel/distanciel
Managers souhaitant accompagner leurs équipes à distance
Toute personne souhaitant mieux s'organiser en travail à distance

Prérequis

Aucun prérequis n'est exigé pour suivre cette formation.
Numéro de sécurité sociale requis pour le Passeport Prévention (décret n° 2025-748)

Informations pratiques

Durée1 jour(s) - 7h
Effectif1 à 12 participants
Délai d'accès3 semaines
ModalitéPrésentiel

Financement de votre formation

100%Financement OPCO possible

FJ Prévention est un organisme de formation certifié Qualiopi. À ce titre, cette formation peut être prise en charge jusqu'à 100% par votre OPCO.

  • Éligible financement OPCO (Atlas, AKTO, Opcommerce...)
  • Plan de développement des compétences
  • FNE-Formation pour les entreprises

Demandez votre devis pour le financement →

Estimez votre reste à charge réel

Indiquez votre entreprise : on identifie votre OPCO et on estime ce qui restera à votre charge sur cette formation.

Accessibilité

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Chaque situation étant unique, nous vous demandons de préciser votre besoin à l'inscription. Contactez notre référent handicap pour adapter votre parcours.

Référent handicap : [email protected]

Zone d'intervention

FJ Prévention dispense cette formation depuis son centre basé en Gironde, à proximité de Libourne et Bordeaux.

Bordeaux et agglomération
Libourne et Libournais
Gironde (33)
Nouvelle-Aquitaine

Nous nous déplaçons également dans vos locaux pour les formations intra-entreprise sur toute la région.

Équipe pédagogique

Émilie L.

Consultante en organisation du travail et qualité de vie au travail

Consultante et formatrice en organisation du travail et qualité de vie au travail (QVCT), Émilie accompagne depuis plus de 10 ans les entreprises de Nouvelle-Aquitaine dans la mise en place et la réussite du télétravail. Elle aide les collaborateurs et les managers à structurer leur organisation à distance, à préserver l'équilibre des temps de vie et à communiquer efficacement en mode hybride.

Moyens pédagogiques et techniques

Supports

  • Support de formation projeté et remis à chaque participant
  • Auto-diagnostic d'organisation en télétravail
  • Fiches pratiques d'aménagement du poste et de communication à distance

Matériel

  • Salle dédiée équipée
  • Paperboard et vidéoprojecteur
  • Outils collaboratifs présentés en démonstration

Méthodes

  • Apports théoriques et pratiques interactifs
  • Quiz et auto-diagnostic
  • Brainstorming et débats
  • Études de cas et partages d'expérience

Indicateurs de qualité

12+Stagiaires formés
9.6/10Satisfaction
100%Réussite
2026Mise à jour

Modalités d'évaluation

Avant la formation

  • Convocation et programme détaillé
  • Auto-évaluation préalable des pratiques de télétravail

Pendant la formation

  • Feuille de présence émargée
  • Évaluations formatives continues
  • Quiz de validation des acquis

Après la formation

  • Évaluation de la formation à chaud
  • Certificat de réalisation
  • Attestation de fin de formation

Les étapes d'inscription à une formation

Un parcours simplifié en 5 étapes pour garantir votre montée en compétences en toute sérénité.

ÉTAPE 1

Demande de devis

Par formulaire, mail ou téléphone

ÉTAPE 2

Envoi du devis

Proposition commerciale détaillée

ÉTAPE 3

Convention + Acompte

Signature et versement de l'acompte

ÉTAPE 4

Convocations

Envoi des informations pratiques

ÉTAPE 5

Formation

Début de votre session de formation

Sessions à venir

Sessions sur demande

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Ce que disent nos clients

5/5 sur 34 avis Google

"Tout a été fluide et très agréable. Je les recommande à 200%. Formation SST impeccable."

SARL ROUXEntreprise BTP

"Fabien et Julie ont été réactifs et très professionnels, une écoute irréprochable."

Alain FeytiResponsable sécurité

"Formation SST et incendie au top merci. Équipe très pédagogue et disponible."

Sassa MathiouDirectrice RH
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Questions fréquentes